
La vie du club
Suivez notre aventure !
Jeudi 26 juin 2025 : Sortie à la journée en pays de Cocagne :
40 personnes ont pris le départ pour l'Isle sur Tarn après une nuit perturbée par les orages. Un trajet assez court avec Sarah comme conductrice. Nous avons retrouvé Julien notre guide pour la matinée. Visite partagée en 2 groupes. Un au musée du chocolat et l'autre pour la Bastide. Le musée remarquable par ses sculptures faites de diverses sortes de chocolat. Ceci bien expliqué par notre hôtesse. Puis une dégustation bien appréciée et le passage à la boutique. Les achats ont été déposés dans la glacière du bus afin d'éviter des surprises à l'arrivée. Puis visite intéressante de la ville avec son église, ses ruelles et la place typique des Bastides. Départ pour Giroussens et l'excellent repas pris à l'Echauguette. Puis la visite des jardins des Martels commencée avec un guide et ensuite librement. Un rêve émerveillé. Que de belles images ! Les appareils photos ont chauffé tellement il y avait des souvenirs à mémoriser. La lumière était parfaite pour cela. Un tour à la buvette pour certains alors que d'autres ont profité de la pépinière. Le voyage retour par les routes de campagne dans le bus empli de plantes diverses et toujours dans la bonne humeur. Merci pour cette journée qui restera gravée dans nos mémoires.
Pour les photos cliquez ICI
Texte de Jean-Philippe, Photos de Claudine et Monique

Mercredi 25 juin 2025 : Aquagym
Pour cette dernière séance de la saison, l'effectif était quasi complet et, au vu de la température extérieure, nous avons grandement apprécié ce bain rafraîchissant !!!
Merci à Jeanine pour son implication tout au long de l'année, merci aux MNS qui nous font travailler mais aussi rire très souvent , et merci à toutes et tous les adhérent(e)s bien sympathiques qui font de ce cours hebdomadaire un moment très agréable!


Mardi 24 juin: Pickleball
Aujourd'hui, nous nous étions donné rendez-vous pour notre dernière séance de notre nouveau sport favori à savoir le PICKLEBALL, et quelle joie d'apprendre que nous pouvions faire une séance supplémentaire la semaine prochaine. Même la chaleur, supportable dans le gymnase, n'a pas raison de notre motivation et les derniers matchs sont la preuve de nos réels progrès tout au long de cette saison. Si vous souhaitez venir nous voir, c'est donc encore possible mardi 1er juillet à partir de 13 h 30 au gymnase du Tricot. Et là, ce sera bien la der.
Texte et Photos de Claudine C.


Lundi 23 juin 2025 : Causseviel - Dernière rando avant les vacances!
En cette matinée, 31 randonneurs ont parcouru ces chemins biens calmes de Causseviel. De beaux hameaux traversés avec curiosité. Surprise à l'arrivée de cette balade : une collation bien agréable nous attendait (offerte par Christian et Marie). Merci encore à nos organisateurs. On se retrouve en septembre....
Texte et Photos de Jean-Philippe




Repas de FIN de SAISON
Ce vendredi 20 juin, afin de marquer la fin de saison, 62 membres des Seniors de la bastide se sont attablés au restaurant Souyri à La Bastide l’Evêque pour, avant tout, égayer les papilles et tchacher.
Christiane Marty, vice présidente, a relaté les différentes actions à venir de l’asso sans oublier d’émettre une pensée à l’égard d’Alain et Roger absents pour raison de santé.
Le repas gourmand fut couronné par une omelette norvégienne, dessert salutaire par des températures extérieures frisant les 38 degrés. Tandis qu’une partie de l’assistance, au son de l’accordéon, s’apprêtait à guincher, une vingtaine d’autres allaient visiter les Martinets du Lézert.
Visite guidée par des bénévoles passionnés et passionnants.
Claudine a alerté l’assistance sur le manque de bénévoles. On peut la remercier chaleureusement pour son engagement et pour la réussite de cette journée.
Texte de Jean-Claude Rossignol.
Photos de Christiane M et Claudine




Jeudi 19 juin 2025 : Saut de La Mounine
Lors de la réunion pour l'attribution des randos, je me rappelle qu'il pleuvait ! Le vent ayant tourné, le soleil est revenu ! Au départ de la rando de 11.9 km que j'ai modifiée pour éviter la côte de Saujac, il faisait 34° et 44.3° à l'arrivée. Ceci étant dit, nous étions moitié filles et moitié garçons 1/4 de la deux et 3/4 de la une. Si je devais tirer une conclusion, je dirais que c'est une expérience que l'on n'est pas obligé de faire. Malgré tout, ceci n'a pas altéré la bonne humeur du groupe...
Nous ne voudrions pas oublier de transmettre tous nos encouragements à Roger et Alain, nos présidents.
Texte et Photos de Christian L.




Lundi 16 juin 2025 : Saint Salvadou
31 courageux ont parcouru ces jolis chemins bien appréciés grâce à leurs ombrages qui ont permis de ne pas trop subir la chaleur. La petite brise était bien agréable. Randonnée bien tranquille dans cette belle campagne et guidée par André que l'on remercie pour sa réactivité à s'adapter en fonction de la météo.
Texte et Photos de Jean-Philippe R




Jeudi 5 Juin 2025 : Najac
Rando 1 : Alors que Didier conduisait "la 2", c'est l'infatigable Luc qui nous a promenés dans l'un des plus beaux villages de France. Son château, son église, son pont St Blaise et ses maisons à colombage valent le détour. Nous étions 18 à essayer de le suivre...
Texte et photos de Christian L
Rando 2 : Une dizaine de courageux ont suivi Didier à la rando 2. Au final, oublions les cailloux, les montées, les descentes périlleuses pour ne garder que de bons souvenirs de cette superbe balade le plus souvent ombragée, et tant mieux, longeant l'Aveyron et nous conduisant jusqu'à de superbes points de vue de Najac.
Merci Didier et Luc pour votre implication.
Texte et photos de Christiane M




Jeudi 5 Juin 2025 : Article La Dépêche

Lundi 2 Juin 2025 : JOURNEE INTERCLUBS au DOMAINE DE GAILLAC (Sauclières)
Une journée sportive et touristique pour les Seniors de la Bastide
Départ aux aurores lundi pour un groupe d’une cinquantaine de personnes des Seniors de la bastide. Direction le domaine de Gaillac, près de la Couvertoirade, pour les retraités villefranchois qui participaient à la journée départementale des clubs Retraite sportive de l’Aveyron. Arrivés sur le causse du Larzac, l’accueil était des plus chaleureux avec café et fouace. Puis chacun se répartissait selon les activités choisies: randonnée pédestre (circuit de 6 ou 10 km), marche nordique, randonnée vélo, ou encore tourisme avec la visite de la cité templière de La Couvertoirade ou du musée des métiers anciens situé sur le domaine de Gaillac. Un bon repas, servi par le domaine, permettait ensuite à chacun de récupérer des forces.
Tous les participants garderont un excellent souvenir de cette journée parfaitement organisée, ce qui n’était pas une sinécure avec plus de trois cents personnes. Seul a manqué le soleil, mais il était dans les cœurs.
Texte et photos de Guy Labro
Autres photos Brigitte, Claudine




Lundi 2 juin 2025 : Ginouilhac
26 participants sont partis du hameau de GINOUILHAC sous la conduite d'un trio de choc (Marie, Janine et Solange) pour une balade très agréable sur de beaux chemins très arborés et ou la bonne humeur était de mise
Un merci particulier à Marie et Christian qui, armés de sécateurs, nous avaient "ouvert" la voie pour la montée finale.
Photos et texte de Martine Delteil. Merci




Lundi 26 mai 2025 : Lac de PARISOT
PARISOT, patrie de Jean de La Valette, 48 randonneurs ont parcouru la rue de la Mairie avec sa halle et le château de l’Astorguié.
Guidés par Janine, ils ont emprunté le chemin du lac et apprécié cet espace propice à la détente .
Chemins vallonnés et ombragés ont séduit les participants de cette agréable rando .
Merci à Janine pour cette magnifique rando. Photos de Brigitte.



Mesure à grain incrustée dans la pierre de la Halle

Lundi 19 mai 2025 : Journée Lanuéjouls
Nous allons revenir sur cette journée car un problème de boîte mail ne nous a pas permis de prendre connaissance d'un magnifique compte-rendu écrit par Jean-Claude Rossignol que nous tenons à remercier pour son aide.
Bravant les prévisions météo alarmistes, 48 personnes se sont retrouvées à Privezac pour randonner. Circuit de 7 km très sympathique, qui s'offrait aux couleurs et parfums de multitudes fleurs sauvages, sans oublier ces petits étangs arborant fièrement quelques fleurs de nénuphars.
Puis autour de 12 h 30, nous nous sommes retrouvés au restaurant Barrau de Lanuéjouls où nous avons pu apprécier les talents culinaires de cet établissement et notamment la tête de veau.
Ensuite, pour ceux qui le souhaitaient une visite du musée du modélisme ferroviaire à Lanuéjouls était programmée. Visite très bien commentée qui a éveillé curiosités, interrogations, admiration, évoquant un riche passé.
Un grand merci à Brigitte et Claudine qui ont organisé avec brio cette journée.
Pour les photos, voir à lundi 19
Jeudi 22 mai 2025 : Foissac
Alors que la toujours dynamique Brigitte conduisait la rando 2, c'est l'homme protée du club qui encadrait la rando 1. Si j'osais faire une comparaison Hippique, je dirais qu'il n'est jamais cité, mais toujours placé ou plutôt toujours présent. Ceci dit la rando était très agréable et comme la météo était clémente, il n'en fallait pas plus pour que tout le monde soit content. Encore merci Jean-Marie et tous les bénévoles du club, sans oublier notre président et notre président D'honneur à qui nous souhaitons bon courage C. Loupias




Mercredi 21 mai : Repas fin de saison Aquagym
Après avoir passé ses lundis matin à organiser de manière efficace les séances d'aquagym pour que chacun puisse y participer à tour de rôle, Jeanine nous a concocté avec tout autant d'implication, une soirée repas de fin d'année au restaurant "L'Epicurien" de Villefranche. 34 personnes y sont venues se régaler.
Merci encore à Jeanine pour son dynamisme et son sourire !!!




Mercredi 21 mai 2025: article La Dépêche

Lundi 19 mai 2025 : Journée rando-visite à Lanuéjouls:
Une bonne quarantaine de braves a parcouru les environs de cette jolie cité de PRIVEZAC sous un beau soleil. Après une toilette de chat, nous nous sommes retrouvés au restaurant BARRAU à LANUEJOULS. Nous avons repris des forces avec un repas "léger" et parcouru ce surprenant musée du modelisme ferroviaire grâce aux guides passionnés. Nous nous sommes séparés juste avant l'orage. Merci à Brigitte pour cette belle journée.
Texte de Jean-Philippe, Photos de Brigitte, Claudine et Jean-Philippe




Jeudi 15 mai 2025 : Caylus
Rando 1 : Nous étions 19 à suivre maître Luc et son assistante Sophie sur un circuit autour de Caylus .
Malgré la menace orageuse nous avons vaillamment fait le parcours prévu.
Merci aux organisateurs et à leurs fidèles supporters
Christian L.
Rando 2 : Virée en Tarn et Garonne, alentours de Caylus pour ce jeudi. 20 participants suivent sagement Didier sur un nouveau circuit. Après une petite grimpette très agréable à travers bois nous atteignons le hameau de St Amans le vieux, vestiges d'une chapelle entourée d'un cimetière.
En poursuivant notre sentier, un gros nuage noir, pas sympathique, nous fait bifurquer vers l'accès à la cascade pétrifiante de la Bonnette. Aucun regret, elle est magnifique.
Belle rando, agréable pour tous, merci Didier
Christiane B.
Photos Christian L et Monique V.




Lundi 12 mai 2025: Béteille
Une quarantaine de randonneurs ont quitté ce charmant village de BETEILLE où naquit une de nos célébrités, Christian. Belle promenade dans ces chemins où beaucoup de vaches ont été surprises de tant de visiteurs. Un chaud soleil nous a accompagnés pour ce périple. Merci à André notre guide du jour.
Texte et Photos de Jean-Philippe R.




Séjour à Carry le Rouet du 5 au 10 mai 2025:
30 participants ont vécu l'aventure 2025 dans ce séjour au village club de Carry le Rouet.
Le programme établi avec beaucoup de soins a satisfait la totalité de notre groupe, et certains se sont laissés surprendre par leurs performances (je parle du dénivelé bien sûr! ...). Nos "collègues" marseillais - Christian, Simone, Michel et Christian - nous avaient concocté 3 superbes belles journées de rando, adaptées aux 2 niveaux, encore un grand merci à eux!!!
Les visites proposées: Pont du Gard, Marseille (le panier, ND de la Garde, Croisière des calanques) et le Palais des Papes d'Avignon, ont bien complété notre semaine d'escapade annuelle.
Et les soirées proposées par le village nous ont permis de bien nous amuser et de partager de belles parties de rigolade !!!
Notre bonne humeur habituelle était au rendez-vous et chacun garde les bons souvenirs malgré, en fin de semaine, un peu de fatigue dans les mollets !...
Texte de Christiane B.
Pour un 1er aperçu des photos, cliquer ICI
D'autres photos seront ajoutées prochainement

Marie-Jo nous a fait un très chouette compte-rendu de ce séjour :
En route pour Carry le Rouet ; nous faisons halte au pont du Gard, aqueduc remarquable par ses dimensions (H. =49 m ; L. =275m.), ses 3 rangées d’arches et son admirable état de conservation. Cet ouvrage romain a permis d’amener l’eau courante à Nîmes et donc de doter cette cité d’un prestige nouveau : fontaines, thermes, salubrité, bien-être,… comme à Rome ; des sentiers, un musée, une expo…ont été aménagés pour mieux connaître son histoire et les techniques de sa construction.
En fin de journée nous arrivons à Carry le Rouet, petite ville de la côte bleue, entre Marseille et Martigues. Le village-vacances Miléade, entouré de pins, offre une magnifique vue sur la mer ; notre séjour y sera très agréable, confortable et animé chaque soir : karaoké, danse, quizz,…
Les 2 jours suivants sont entièrement dédiés à la rando dans les calanques ; 4 « guides locaux » (2 par groupe) nous accompagnent et nous expliquent avec passion et sympathie « leurs calanques ».
Les calanques : un paysage exceptionnel incontournable ; des falaises abruptes de calcaire blanc d’une beauté authentique ; elles nécessitent des efforts physiques bien récompensés par un décor paradisiaque.
Christian, notre chauffeur émérite nous pose près des Baumettes ; brrr !!!! (le bistrot en face de la prison = « ici mieux qu’en face » !!!). Nous partons de là pour découvrir le magnifique paysage de la calanque de Marseille, avec ses criques de roche calcaire et ses anses : col de Morgiou, les Escapons, col de Sugiton ; vue panoramique du belvédère puis retour vers Luminy pour tous.
Nous passons la journée de mercredi sur le sentier du littoral au départ de Carro : l’anse de Tamaris, les chapelles de Ste Croix, camping paradis : photo du groupe ; les artistes sont en plein tournage dit le gardien à Claudine mais ils ne veulent pas de figurants, pourtant….Après midi, le groupe 2 avec Simone parcourt le sentier exotique présentant la flore et la faune méditerranéennes : romarin, chêne kermès,myrte,lavatère,…
Ce jeudi 8 mai, Mireille guide-conférencière nous fait découvrir Marseille fondée par les Phocéens. Direction le vieux port ; des yachts de luxe en très grand nombre ; il faut 25 ans pour obtenir un anneau ! Plus loin un bateau de croisière ; puis le fort St Jean, la cathédrale Major, les docks et leur architecture en adéquation avec les stocks, vestiges de moulins … à vent ! (bien sûr) ; la tour de verre de la CMA précédée d’une sculpture de 2 sumos soulevant un conteneur ; les silos de « Panzani »….
A l’hôtel de ville, nous quittons le bus pour découvrir le quartier du panier, quartier historique qui a inspiré les acteurs de « plus belle la vie » ; sur une placette, le bar des 13 coins ; quel calme dans ces ruelles et sur ces placettes ; sommes-nous vraiment à Marseille ? « et partout elle est populaire : qui ? la canebière » = rue commerçante longue de 1 km (canabière = chanvre) devenue célèbre grâce à la chanson.
Le petit train nous conduit jusqu’à Notre Dame de la Garde : « la bonne mère » en cours de restauration ; les marins lui vouent une grande dévotion ; d’ailleurs un très grand nombre d’ex-voto orne les murs. Nous entrons dans la basilique de style byzantin décorée de mosaïques : une splendeur. De la terrasse une vue panoramique à 360° sur Marseille, la mer et les îles. La descente vers la ville est vertigineuse et quelques passagères s’accrochent ! Ouf !
Après le pique-nique pris sur les marches « du panier » nous embarquons pour une croisière de
3 h 30. Les falaises blanches se dressent fièrement devant nous au-dessus des eaux turquoise ; nous découvrons ainsi les 12 calanques et la baie de Cassis. Belle balade paisible.
Aujourd’hui nous partons sur les pas de Pagnol à Aubagne. Du parking de Font de mai, nous reconnaissons grâce à nos guides, le vocabulaire de la gloire de mon père », du « château de ma mère » : Baume Sourne, le vallon de Précatori puis du passe-temps, le Taoumé, les Bellons et la Treille ; mais nous ne pouvons pas aller jusqu’au village de la Treille où est enterrée la famille Pagnol ; (trop étroit pour le bus qui ne pourrait pas nous récupérer) ; petite averse pendant la matinée.
Journée retour en Aveyron avec à 10 h 30 la visite du palais des papes à Avignon. Au 14° s., les papes s’installent à Avignon ; cette résidence monumentale prouve le rayonnement de l’Eglise catholique ; nous visitons à notre rythme les nombreuses salles, chapelles, lisons les panneaux explicatifs et admirons des fresques. Le jardin intérieur est magnifique.
Dernier arrêt sur le Larzac : nous remercions les organisatrices de ce séjour ainsi que Christian notre chauffeur toujours serein ; ce séjour dans une ambiance amicale bon enfant a satisfait tous les participants qui n’oublieront pas cette belle semaine et qui, à la prochaine rando, le raconteront. Pas vrai ? A bientôt.
Lundi 5 mai 2025 : Bannac / vierge de Fontaynous
Une trentaine de marcheurs conduits par Jean ont fait une belle balade au départ du parking des dolmens. Ils ont pu voir le dolmen du bois de Galtier, la maison natale du Père Raphaël Savignac et ... un poisson clown !!! Et Brigitte F. nous en dit plus:
"Saviez-vous que le poisson-clown naît mâle et devient femelle au cours de sa croissance? La femelle est plus grosse (11cm) que le mâle (8cm). Chez le poisson-clown, la hiérarchie est de rigueur: en premier, la femelle, ensuite vient le mâle dominant puis les mâles immatures". Merci à Jean pour ce parcours que les participants ont grandement apprécié!
Photos de Brigitte F.




Lundi 28 avril 2025: Toulonjac
Sous un beau soleil printanier 56 courageux sont partis sur ces beaux chemins champêtres. Comme toujours une bonne ambiance ! Nous avons pu admirer de beaux chevaux irlandais. Malheureusement la pluie rafraîchissante est arrivée trop tard pour nous.
Merci à Maryse notre guide.
Texte et photos de Jean-Phillippe R.




Jeudi 24/04/2025 : Parisot
Rando 1 : Nous étions 22 conduits par l’irremplaçable Jean-Marie, dans la campagne autour du village de Parisot
Très belle randonnée de printemps, avec du vert encore du vert sur fond gris.
Merci à Brigitte qui a programmé ce circuit et à Jean-Marie qui sans carte et sans GPS n’arrive pas à se tromper. QUEL HOMME !
Texte et photos (7) de Christian L.
Rando 2 : 15 participants accompagnés par Sophie et Brigitte ont découvert un sentier sur Parisot.
Merci à elles qui ont su rendre agréable la finale de "KOH LANTA" en Tarn et Garonne. Il est vrai que nous avons pataugé, glissé, escarpé, mais quelle réussite au final! La machine à laver fera le reste.
De retour dans le village, après un parcours de 11km, Brigitte a attiré notre attention sur l'histoire de Jean de la Valette, natif du coin et illustre chevalier. A lire les différents panneaux qui jalonnent la rue portant son nom. Belle découverte, qui pour certains ignoraient cette richesse historique.
Prochain rdv le jeudi 15/05/2025
Texte de Christiane B., 9 photos de Christiane M.




Jeudi 17 avril 2025: La Rouquette
Rando 1 : La tradition veut que le jeudi saint les cloches partent pour Rome pour ne revenir que le jour de Pâques !
C'est peut-être la raison qui explique qu’il manquait certains titulaires ! On espère donc les retrouver la semaine prochaine
Quoi qu'il en soit, les 22 acteurs de la une se sont bien régalés sur les 13.5 km prévus.
La plupart se sont bien reconnus à travers les œuvres de l’artiste local !
Comme toujours la bonne humeur ne nous a pas quittés
Texte et photos (10) de Christian L
Rando 2 : 16 participants accompagnés par Didier et Jean-Marie. Belle rando à travers bois, passage sur le sentier botanique qui longe le petit ruisseau. Le printemps est bien là, dame nature se réveille. Au détour d'un chemin, à Léonard, petit hameau où des réalisations métalliques, faites de bric et de broc attirent notre attention. Un passionné et artiste demeure dans le coin et ouvre volontiers son domicile aux curieux qui souhaitent visiter son atelier.
Belle après-midi passée au grand air;
Texte de Christiane B., photos (11) de Christiane M.




Formation initiale d'animateur:
Cette semaine, du 14 au 17, quatre adhérents suivent le module FIA pour nous encadrer ensuite lors des activités : randonnée pour Brigitte, Marlène et Sophie et Pickleball pour Philippe. Ils ont l'air ravis de l'ensemble de cette formation! Ils nous en parleront prochainement.
Merci infiniment à eux de s'investir pour faire vivre le club !!!

Lundi 14 avril 2025 : Saujac
41 personnes sont partis du joli hameau de SAUJAC en direction du saut de la mounine (rappel de la légende par CATHY). Une traversée du CAUSSE bien agréable avec une bonne météo et toujours l'ambiance. Merci encore à nos guides.
Texte et photos de Jean-Philippe
Jeudi 10 avril 2025: Villefranche
Rando 1 : Ils étaient 22 à avoir fait confiance à un guide de substitution qui pour se faire accepter leur a proposé un menu complet avec, entrée, plat, dessert, café et vin compris.
J’espère que la plupart a apprécié, sachant bien qu’il est difficile de faire l’unanimité....
Le soleil et la bonne humeur ne nous ont pas quitté...
Texte et photo: Christian L
Rando 2 : Là, ils sont 15 à avoir suivi Nadine. La rando c'est bien mais il ne faut surtout pas oublier la tortue, elle adore les pissenlits.
Ça monte un peu sous le soleil mais une fois en haut quel magnifique paysage.
Texte et photos de Gérard R.




Lundi 7 avril 2025: Villefranche
Un coup de sifflet du chef de gare a libéré 51 marcheurs qui ont quitté le parking de la gare pour rejoindre les berges de l Aveyron. Direction LA GASSE sous une météo printanière pour profiter des beaux sentiers fleuris. Vive le printemps. Merci à nos guides.
Texte et Photos de Jean Philippe




Lundi 31 mars 2025 : Foissac
52 personnes pour cette belle randonnée de FOISSAC sécurisée par 4 "gilets jaunes". Superbe météo pour une balade autour des dolmens (ce qu'il en reste...). Bonne humeur habituelle. Merci à Brigitte.
Texte et Photos de Jean-Philippe




Jeudi 27 mars 2025 : Naussac
Rando 1: C'est un trio de choc et de charme (Brigitte, Sophie et Marlène)qui a conduit les 22 randonneurs dans de très beaux chemins entre Naussac et la vallée de la Diège.
Comme chaque fois la bonne humeur était présente...
Merci à tous
Texte et photos Christian L.
Rando 2 : 16 participants ont parcouru les chemins et bois autour de Naussac. Belles demeures tout au long du circuit; traversée d'un ruidsseau que nous avons franchi avec de l'aide, la pierre n'était pas très large!
Merci à Didier, notre guide et photographe du jour.
Texte de Christiane B. et photos de Didier G.








Lundi 24 mars 2025 : Labastide Capdenac:
45 personnes ont pris le chemin de BROS avant d'atteindre la zone industrielle de la GLEBE en passant par l'île de PAQUES (photo du MOAI sur la porte). Puis dans la forêt avant de revenir vers LABASTIDE CAPDENAC sous une météo favorable. Merci à Janine.
Texte et photos de Jean Philippe




Jeudi 20 mars 2025 : Drulhe
Rando 2 : Rando très agréable guidée par Brigitte ; nous avons fait 9,5 km dans des sentiers et très peu de route mais avec un vent d'autan qui décoiffe ! Au cours de la rando, dans un champ notre regard a été attiré par une échelle plantée bien à la verticale avec au sommet ce qui ressemblaient à des sacs blancs.
Notre curiosité nous a poussés à aller questionner le paysan d'en face pour comprendre à quoi cela pouvait servir ? Et bien la curiosité n'est pas toujours un vilain défaut, nous avons appris que la propriété où se trouve cet objet insolite appartient à un couple d'artistes et qu'il s'agit d'une sculpture faisant partie d'un ensemble ; elle symbolise la montée au ciel et le nuage . A l'entrée de leur habitation nous avons vu un ours .
« Une échelle qui descend du nuage, un ours cela ne vous rappelle rien ??? » Bonne nuit les Petits bien sûr ! Allons, gardons notre âme d'enfants et reprenons notre chemin pour finir la rando, mais promis, si l'occasion se présente nous reviendrons voir leur exposition complète dans leur grange.
Texte et photos de Cathy Chouteau




Lundi 17 mars 2025 : Les Pesquiès
Garés sur le parking bien encombré de déchets ramassés par les chasseurs lors d un nettoyage environnemental (Merci aux chasseurs et honte aux pollueurs !) 55 randonneurs sont partis vers l'Aveyron. Sous un beau soleil nous avons rejoint la ligne TGV reliant VILLEFRANCHE à MONTEILS. Et nous étions tous vraiment ravis d'avoir Roger parmi nous! Bonne ambiance habituelle. Merci à tous et à Marie Hélène notre guide.
Texte et Photos de J.Philippe




Jeudi 13 mars 2025 : Vailhourles
Rando 1 : Nous étions trente randonneurs motivés à suivre Sophie et Luc nos guides du jour.
Beau parcours et charmante rencontre, comme le montre la photo (les ânes)
Espérons que le passage par St Grat ( le Saint local,) nous préservera peut-être du risque de folie.
Texte de Christian L.
Rando 2: 18 personnes ont parcouru ce circuit sur Vailhourles avec traversée de plusieurs hameaux dont St Grat où bien évidemment le sujet historique des reliques de St Grat ont été évoquées. Belle rando, merci à Didier pour la petite pose génépi proposée !!!
Texte de Christiane B.
Un petit rappel sur cette légende de St Grat : Né à Rome d'une illustre famille, il vient s'installer dans le Rouergue où il mène sa vie au service de Dieu. Avec son ami Ansul ils ont, dit-on, accomplit des miracles: guérisseurs des corps et de l'esprit des malades.. Mais les païens se soulevèrent contre eux et ils furent tous les deux décapités (IVème siècle). Une église a été construite sur leurs tombeaux. Leurs reliques ont été par la suite le but d'1 pèlerinage pour la guérison de la folie: on imposait alors aux malades une cloche en fer appelée "casque de Saint Grat". (voir photo)
Infos trouvées sur le web

Groupe Rando 1

Les ânes


Groupe Rando 1
Lundi 10 mars 2025: Promilhanes
48 randonneurs ont parcouru ces beaux chemins qui nous ont emmenés en essaim à la maison du rucher. Météo agréable et chemins en bon état malgré la tempête du week-end. Merci à Brigitte notre guide
Texte et photos de Jean-Philippe




Jeudi 6 mars 2025: Labastide Capdenac
Groupe 1
Nous étions 25 à randonner sur le causse de Vailhourles, poussés par le vent et toujours dans la bonne humeur pour faire les douze km prévus...
Texte et Photo Christian L.
Groupe 2
Les jonquilles sont de retour sur les chemins des alentours de Lompla, Mayrinhac ... C'est donc les chemins qu'ont emprunté une cinquantaine de marcheurs répartis en 2 groupes sous la houlette de Christian Loupias pour la rando 1 et Luc pour la rando 2. Arbustes en fleurs, température clémente faisaient souffler en nous un avant-goût du printemps. Dans la rando 2 nous étions en compagnie de Pipelette, mais rassurez-vous, c'était une pipelette douce et gentille pour nous accompagner tout au long du parcours. Merci aux 2 organisateurs
Texte et photos de Christiane M.





Lundi 3 mars 2025: Laurière
67 marcheurs ont participé à la rando découverte du quartier du Mas de Bonnet . Après la zone pavillonnaire de Garriguherme , nous avons emprunté des sentiers à travers bois pour arriver au Mas de Bonnet et le chemin de Laurière .
Belle rando ensoleillée conduite par Gérard J et Janine .
Texte de Janine M. et photos de Brigitte F.




Jeudi 27 février 2025 : Ols et Rinhodes
Dernier jeudi de février. 36 participants se retrouvent pour la 1ère fois à partager la même rando autour de Ols. Chemin très agréable, le printemps pointe son nez, quelques jonquilles et buissons fleuris. Durant ce parcours, proposé et animé par Christian R. et Brigitte, planait une joyeuse ambiance, rempli de bavardages, de bonne humeur ... Pas d'arthrose de la langue à prévoir !
A l'arrivée, une bonne majorité a exprimé le désir de renouveler ce type d'expérience.
Texte de Christiane B., Photos de Christiane M. et Claudine C.




Mercredi 26 février 2025 : Marche nordique Villefranche
Sortie de 10km par le chemin du Malpas et le golf du touche. Quelques rudes montées mais du soleil pour nous accompagner tout au long du chemin. Les jonquilles étaient de la sortie! Nous étions 8 marcheurs et marcheuses (souvent en tête).
Texte et photos de Gérard Nigou


Lundi 24 février 2025 : Maleville
54 randonneurs dont une jeune fille ont fait le tour de Maleville dans une excellente ambiance et sous une météo bien agréable. Ce village mérite le détour. Merci encore à nos guides.
Merci à Jean-Philippe pour texte et photos
Jeudi 20 février 2025 : Morlhon
Rando 1 : Nous étions environ 25 à suivre l'excellente stagiaire Sophie parrainée par maître Luc... Comme vous le verrez sur la photo, ce groupe de vaillants, après avoir fait 12,4km, a même fait un tas de bois pour l'hiver qui arrive ...
Christian L.
Rando 2 : Top départ devant la magnifique église de Morlhon pour 24 volontaires qui ne savaient pas ce qui les attendait... Nous commençons par descendre, descendre pendant 1 heure et nous nous retrouvons sur le plateau depuis lequel nous découvrons une magnifique vue de Villefranche. Nous reprenons une descente, encore ... oui mais ... il va bien falloir remonter ... magnifique paysage ... et c'est parti pour la grimpette ... dur, dur mais quelle récompense ! magnifique vue à travers monts et vallées! et c'est ainsi que nous avons parcouru 9,5km. Merci aux accompagnateurs !
Christiane M.
Lundi 17 février 2025 : Elbes
Ayant contourné les embouteillages d'Elbes, à l'heure dite nous partîmes 57 valeureux marcheurs pour cette magnifique balade. Merci à ce jeune guide JEAN. Soleil inattendu en plus! A la prochaine.
Texte de Jean Philippe, phtos de Marie-Hélène




Vendredi 14 février 2025 : Article de La Dépêche

Jeudi 13 février 20235 : Calcomier
Rando 1 : 16 randonneurs avaient pris le risque de me suivre sur les chemins du causse de La Rouquette.
Je les remercie pour leur confiance et leur bonne humeur. Photo 1 et Texte de Christian L.
Rando 2 : Belle randonnée sans pluie avec 18 participants, menée par Marie-Hélène. De beaux chemins avec un peu de dénivelé, mais avec un petit coup de génépi sur un sucre, les côtes ont été vite montées !!! un excellent tonifiant ! Rencontre aussi avec des chevaux puis un chien qui appréciait les caresses. Texte de Marie-Jo D.
Photos 2 à 6 Monique V.
Mardi 11 février 2025 : Pickleball
Premier tournoi de Pickleball à Villefranche.
19 adeptes de cette nouvelle petite balle jaune s'étaient donnés rendez-vous cet après-midi pour un premier tournoi. Chacun a fait de son mieux pour mettre en pratique ces nouvelles règles parfois encore un peu confuses. Mais quel régal de courir après cette balle un peu bizarre car trouée. Les résultats n'étaient pas l'essentiel et toutes les équipes sont à féliciter pour leur fair-play et le très bon esprit qui se dégage dans cette nouvelle activité au club. Bravo à tous.
Photos et commentaires de Claudine C.




Lundi 10 février 2025: Villeneuve
Partis avec un peu de retard suite aux embouteillages de Villeneuve (merci d'avoir attendu. Sympa) une soixantaine de vaillants randonneurs ont apprécié ce très beau circuit. Merci à André.
Et merci à Jean-Philippe, notre fidèle serre-file, qui plus est le photographe et journaliste du jour !





Vendredi 7 février : Formation Premier Secours Citoyen
Ce vendredi 12 adhérents ont suivi 1 journée de formation aux premiers secours à la caserne des pompiers de Villefranche. Ils en ont apprécié le contenu et l'ont trouvé très pédagogique.
Ces 12 personnes pourront ainsi utiliser si nécessaire ces compétences au niveau des différentes activités du club.
Les participants sont : Sophie Assouan, Maryse Bourdoncle, Jean Couybes, Brigitte Fin, Marie Gaucher, Marie-Hélène Guillot, Guy Labro, Marlène Leygue, Christian Loupias, Pierre Mouly, Gérard Nigou, Marie-Agnès Puechberty.
Merci à eux pour leur investissement.
Photos de Guy Labro


Jeudi 6 février 2025 : Laramière
31 randonneurs sur la 1, 25 sur la 2, se sont retrouvés, accompagnés respectivement par Brigitte et Alain sur la1 et Jean-Marie sur la 2, dans la campagne autour de Laramière. Quelques nouveaux prénoms, et nos futures animatrices coachées par nos animateurs confirmés. Apprentissage joyeux et bonne humeur pour tous.
Côté patrimoine de belles demeures en pierre, le lavoir de Fontgrand, les chemins bordés de murs en pierres sèches, des cazelles dont celle du Verdier rénovée récemment et bien mise en valeur au bord du chemin, un moulin ayant perdu ses ailes mais encore en bon état, et bien sûr l'incontournable Prieuré.





















































